Etikoterapeutický koučing
„Stačí sa pozrieť na naše vzťahy. Tie sú našim zrkadlom, aký máme vzťah k sebe.“
Etikoterapeutický koučing

Individuálne stretnutie online alebo osobne v Banskej Bystrici.
Cena konzultácie 60€

Sebapoznanie ako základ vzťahov

6-týždňová online podpora pre ľudí, ktorí chcú rozumieť svojim vzťahom (a sami sebe)

Dôverník vo firmách

Program pre firmy. Individuálne stretnutie online alebo osobne

Trvanie 60 minút, cena 90 €

Etikoterapeutický koučing

Vedomá práca na sebe – cesta k rovnováhe, zdraviu a autentickému životu

Etikoterapeutický koučing je hlbší rozvojový proces, ktorý spája prvky etikoterapie a koučingu. Vychádza z princípu, že naše fyzické, psychické aj vzťahové výzvy sú dôsledkom vnútorného nesúladu – najčastejšie medzi tým, čo cítime, čo si myslíme a ako konáme.

Počas individuálnych stretnutí vytváram bezpečný, empatický priestor, kde klient:
● zvedomí svoje postoje, presvedčenia a skryté emočné vzorce,
● naučí sa vnímať vnútorné konflikty ako príležitosti na rast,
● získa nástroje na vedomejšiu prácu s emóciami,
● a krok za krokom buduje vnútornú slobodu a zodpovednosť.

Pre koho je etikoterapeutický koučing vhodný?
Pre každého, kto:
● sa chce vymaniť z opakujúcich sa vzorcov (vo vzťahoch, zdraví, práci),
● cíti, že sa potrebuje zastaviť a začať žiť inak
● túži po vnútornej rovnováhe, jasnosti a odvahe konať,

Tento typ koučingu je vhodný aj pre lídrov, ktorí chcú byť autentickými sprievodcami pre druhých – no najskôr potrebujú spoznať a ukotviť vlastnú integritu.

Sebapoznanie ako základ vzťahov

🧩 Cítiš sa vo vzťahoch opakovane:

  • nepochopený/á?
  • zranený/á alebo príliš citlivý/á?
  • akoby si sa musel/a stále prispôsobovať?
  • že dávaš veľa, no nedostávaš späť?

Možno nie je problém vo vzťahu, ale v tom, ako do vzťahu vstupuješ ty.
Tento program ti pomôže porozumieť sebe a tomu, čo si do vzťahov nosíš – často nevedome.

Firemný dôverník/kouč

Program pre firmy

Spoločnosti sú silne orientované na výkonnosť a často ignorujú dôležitosť šťastia a osobnej spokojnosti zamestnanca.

Kouč/terapeut  s individuálnym prístupom zamestnanca sprevádza v bezpečnom priestore bez posudzovania a hodnotenia. Pomáha mu pri riešení problémov na pracovisku, ale aj v súkromí, ktoré často vplývajú na jeho psychickú a fyzickú odolnosť.

Referencie
Rozpoznaj si vzorce správania
Získaj emocionálny nadhľad
Zbav sa obmedzení v živote
Uvoľni podvedomé bloky
Menu